Делюсь опытом как быстро развить свой уровень хоккейной подготовки.

Продолжается активный период подготовки в командах Суперлиги в межсезонье 2023. До старта Кубка России по хоккею с мячом остается не так уж и много времени, поэтому команды закладывают основной физический фундамент, занимаясь упражнениями больше на земле. Но, совсем скоро предстоит переход на ледовый этап подготовки и тут возникает момент с разной возможностью команд проводить тренировки на ледовых площадках. На текущий момент начался процесс заливки льда в Красноярске и Ульяновске. Особенно важно,...