Упражнения для улучшение осанки и укрепления мышц спины. Выполнять 3 серии по 15-20 повторений
КАЧАЕМ МЫШЦЫ
Хотите накачать мышцы, но не знаете, как это сделать? Здесь вы найдете ответы на свои вопросы! От того, как накачать руки до упражнений для пресса и спины.
По всем вопросам пишите сюда – offerszen@yandex.ru
Канал · 1.4K