Наиболее распространенная форма боли в шее обычно возникает из-за неправильной осанки, которая вызывает дополнительное напряжение мышц шеи, раздражает суставы и вызывает боль. Боль в шее – это достаточно...

Боль в верхней части спины — обычное недомогание для многих людей, независимо от того, склонны ли вы округлять плечи при написании электронных писем, иногда спите на шее или проводите дни, поднимая и перемещая тяжёлые предметы (или ваших малышей). Болезненность верхней части спины и шеи также может привести к таким проблемам, как головные боли, плохой сон и уменьшение амплитуды движений. Шея часто принимает на себя большее давление из-за стресса и накопления напряжения, поскольку она наклоняется вперёд, когда мы смотрим на экран компьютера или телефона...