1 год назад
РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ У МАЛЬЧИКОВ 9-10 ЛЕТ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ МИНИ-ФУТБОЛА
Изотов А.А., Дауров А.М. Аннотация:В статье рассматриваются основные направления развития быстроты движений на уроках физической культуры с использованием элементов мини-футбола для развития быстроты движений у детей 9–10-летнего возраста. Ключевые слова: быстрота, быстрота движений, мини-футбол (футзал), младший школьный возраст, урок физической культуры. THE DEVELOPMENT OF SPEED IN BOYS 9-10 YEARS OLD IN PHYSICAL EDUCATION LESSONS WITH ELEMENTS OF MINI-FOOTBALL Abstract: The article discusses the main directions of the development of speed of movement in physical education lessons using elements of mini-football for the development of speed of movement in children 9-10 years of age...
156 читали · 1 год назад
Спортивная подготовка к футболу: тренируйся, как профессионал
Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, число его любителей и игроков во всем мире все больше растет. Вот более подробный взгляд на подготовку и организацию высокоэффективных тренировок в этом виде спорта с точки зрения фитнеса. За исключением профессионального уровня, многие спортсмены и тренеры по-прежнему сосредотачиваются только на развитии навыков и тренировке выносливости (например, беге), игнорируя другие важные элементы физической подготовки, такие как: Спортсмены, занимающиеся...