Известно, что все предметы мира, живые и неживые, излучают вибрацию определенного характера. В зависимости от их вибрации, мы воспринимаем их форму, цвет, температуру, плотность и другие. Руки же человека являются одновременно и приёмниками и трансляторами. Каждый палец руки способен воспроизводить энергию определенной характеристики, воздействуя тем самым на тонкую реальность. Ладонь же является каналом для этих ощущений. Зная методику энергии рук, целители и эзотерики всего мира занимаются энергетическими практиками, оказывая помощь себе и окружающим...

Народ, всем привет. Сегодня хочу поговорить о тренировке хвата, предплечий и бицепсов, то есть тех мышц, которые мы используем практически в каждом силовом упражнении. Ранее я уже делился подборкой упражнений для развития хвата, где часть движений требовала дополнительного инвентаря. Сегодня же остановимся на максимально простом варианте, т.е. упражнениях с турником. Он доступен практически каждому, турники стоят во дворах, а дома легко поставить наддверный (стоит он недорого и служит долгие годы)...