Привет Всем любителям хоккея! Вы на канале #HockeyTwins. В этом видео я покажу Вам один из самых важных элементов вратарского катания. Расскажу детали техники выполнения упражнения полуфонарик, лицом вперёд, а так же спиной вперёд и на что нужно обращать внимание...

Как сохранить форму во время летнего отдыха и не терять физическую кондицию во время сезона для хоккеистов? Хотим представить вам комплекс упражнений. В узких кругах он носит название «Комплекс Гольцева». Гольцев Борис Николаевич — это замечательный человек и тренер. Благодаря ему путевку в большой хоккей получили многие знаменитые хоккеисты. Данный комплекс Гольцева, а по научному комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ), выполняется каждый день, примерно минут 30. Естественно перед его выполнением, ребенку надо размяться и выполнить растяжку...