406 читали · 4 года назад
Как без травм научить ребёнка боксировать?
Практически каждый отец записывает своего сына в секцию единоборств, но, к сожалению, не все учитывают риски. Бокс и другие ударные виды единоборств могут очень навредить ребёнку при неправильном подходе. Как следить за тренировками сына? К какому тренеру его отвести? И на что расставить акценты? В первую очередь нужно учесть, что даже профессиональные боксёры часто не разрешают своим чадам заниматься ударными стилями лет до 10. В раннем возрасте сильные удары или травмы могут нанести непоправимый ущерб здоровью...
Детский бокс: воспитание спортивного духа с раннего возраста
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим с вами о замечательной возможности, которая не только развивает физические качества вашего ребенка, но и формирует его характер и спортивный дух - детском боксе. Детский бокс – это не просто спорт, это система тренировок, направленная на всестороннее развитие ребенка. На первый взгляд может показаться, что бокс - это слишком агрессивный вид занятий для детей, но на самом деле здесь важны не только навыки ударов, но и развитие физических качеств, координации движений, а также воспитание самоконтроля и уважения к сопернику...