Подготовительное упражнение к перебежке вперед - "самокат"💁🏼♀️
Фигурное катание на роликах
Фигурное катание на роликах – довольно молодое направление в спорте. В странах СНГ оно не было распространено, однако сейчас быстро набирает обороты. В 2000-е годы это направление кодифицировали как отдельный вид спорта. Благодаря особой доработке роликовых коньков можно выполнять такие же трюки, как и на льду. Виды роликовых коньков для фигурного катания: 1.Квады – это ролики с колесами в два ряда. Благодаря специальной платформе, они крепятся к подошве обуви ремешками, но есть и модели сапожком. Такие ролики производят как для детей, так и для взрослых, поэтому можно кататься всей семьей. Квады отлично подходят новичкам, которые только решили научиться кататься, а также детям от трех лет...
Шаги в фигурном катании: Как они формируют успех и стиль спортсмена
Фигурное катание — это балет на льду, где каждое движение говорит
о мастерстве, упорстве и творчестве. Но даже самые яркие прыжки и прокаты теряют смысл, если в них нет шагов — технического и художественного ядра программы. Шаги — это не просто передвижение по льду, а целая система элементов, которая определяет оценку судей, стиль фигуриста и его готовность к сложным элементам. Разные шаги и повороты корпуса, выполняемые в комбинации, называются «дорожкой шагов», которая является обязательным элементом
в программе фигуристов...