47,3 тыс читали · 6 лет назад
«Циркуль» Ломаченко: как поставить соперника в неудобное положение
Как мастера высочайшего класса Василия Ломаченко невозможно повторить. Точно так же как невозможно повторить Леонардо, Рафаэля и других великих художников. В мире единоборств This is Бокс ставит этого парня на одну линейку с мастерами живописи. Есть некоторые элементы его техники, которые по истине филигранны и именно их мы сегодня попытаемся разобрать. Василий Ломаченко: Я художник! Я хочу писать картины в ринге. Очень часто боксерские эксперты делают разбор такого защитного элемента как "уклон с уходом в сторону" с линии атаки...
42,2 тыс читали · 5 лет назад
Секрет жиросжигания: лучшее кардио со скакалкой по боксерской методике
Скакалка - веревка и две ручки. Зато сколько в ней загадки! Тайн больше, чем в леонардовской «Джоконде», даже больше, чем в почерке врача. Говорят, сам Иуда приложил шею к ее созданию и культивированию. Впрочем, это всего лишь красивая сказка для иудейских детей, а вот слухи о ее чрезвычайной пользе - далеко не выдумки. Поэтому, если слово «кардио» для тебя - это имя какого-то испанца, то зубри этот материал, как «Отче наш». Мы расскажем о чудодейственных свойствах снаряда и научим правильно с ним...