2 недели назад
Ключевые навыки и качества центрового игрока в баскетболе
Каждый тренер и каждая команда стремятся включить в состав смышленого, подвижного и атлетичного центрового игрока, который обладает стабильным броском с любой дистанции. Однако, центровые игроки, характеризующиеся выдающимися физическими данными, часто сталкиваются с проблемами в координации и скорости из-за своего впечатляющего роста (около 2 м 15 см). Какими качествами должен обладать центровой? Работа на подборе требует аккуратности и координации движений рук. Игрокам с длинными конечностями следует посвятить дополнительное время тренировкам этого навыка...
4 года назад
Какие игровые приемы есть в баскетболе
Давайте сперва разберёмся с определением: игровые приемы - это навыки, которыми должен владеть профессиональный игрок. Звучит просто, но о каких именно навыках в баскетболе идёт речь? На что стоит обратить внимание любителю, который хочет улучшить результативности своей игры? Давайте разбираться. Главная цель в баскетболе - успешно забросить мяч в корзину, а все, что происходит на площадке, лишь подводит игроков к этому моменту. Для обхода соперников и результативного броска существуют навыки, которые баскетболисты отрабатывают на тренировках...