Ира нашла его в коробке возле помойки. Обычная история, да? Кто-то выбросил щенков. Кто-то не захотел возиться. Пять штук их было. Четверо уже не двигались, видимо, замёрзли за ночь. А этот... Этот пищал. Тихонько так, почти неслышно. Рыжий комочек с белым пятном на груди. Она взяла его в руки, и он сразу затих. Наверное, почувствовал тепло. Или просто сил не осталось пищать. — Господи, ну как же так можно? — сказала Ира вслух, хотя никого рядом не было. А что тут скажешь? Люди вообще много чего могут...

В любом боевом единоборстве упражнение на лапах занимает обязательную часть в подготовке бойцов. Кикбоксеры тоже должны уделять достаточно внимания работе на лапах. Существуют несколько видов лап для рук (круглые, овальные, вогнутые и т.д.) и специальные лапы для ударов ногами (тайская подушка или макивара). Лапы можно использовать как при обучении технике кикбоксинга новичков, так и при подготовке к соревнованиям профессиональных бойцов. Не смотрите на простое строение боксерских лап, они решают важные задачи в тренировочном процессе: 1...