В любом боевом единоборстве упражнение на лапах занимает обязательную часть в подготовке бойцов. Кикбоксеры тоже должны уделять достаточно внимания работе на лапах. Существуют несколько видов лап для рук (круглые, овальные, вогнутые и т.д.) и специальные лапы для ударов ногами (тайская подушка или макивара). Лапы можно использовать как при обучении технике кикбоксинга новичков, так и при подготовке к соревнованиям профессиональных бойцов. Не смотрите на простое строение боксерских лап, они решают важные задачи в тренировочном процессе: 1...

Не было им никакого дела до хотелок простого серого кота. Не единожды он загадывал желания в новогоднюю ночь. И что? Да ничего! Не исполнялись они, хоть обзагадывайся... Вид у сказочного дедули был обескураженный и беспомощный. Василия это вполне устраивало. Главное – выбить почву у противника из-под ног, а потом можно свои условия диктовать... Василий прошелся туда-сюда, дезориентируя оппонента, затем взгромоздился тому на колени, подцепил коготком белую бороду, изобразил раздумья. Нервы у деда сдали окончательно: — Ну, чего ты от меня хочешь, изверг? — Так уже лучше! — одобрил Василий...