Сегодня я расскажу про, мега гибкую гимнастку Ульяну Травкину. Когда Ульяне было 5 лет она пришла в гимнастику. Сначала у неё нечего не получалось, и Ульяна оставалась работать после тренировки. Спустя несколько месяцев тренировок, Ульяна участвовала в соревнованиях, на которых заняла первое место. Для первого раза это был очень хороший результат. Биография Ульяны Ульяна родилась в 2006 году 13 января...

Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. В этой статье решила собрать для вас небольшую тренировку для ног и спины. Все ролики уже есть на моей страницы и вы могли их видеть раньше. Ну, тем оно и лучше! Начинаем с подготовки к основным упражнениям. Включаем первое видео и повторяем! Важно выполнять мои мини-тренировки одна за одной...