Тренировка для плоского живота: сжигаем жир и укрепляем мышцы.
2 месяца назад
Укрепляем мышцы живота изнутри по системе Института де Гаске. Или: как скручивания живота калечат тазовое дно?
Прорыв в области сохранения здоровья женской промежности сделала доктор и тренер по йоге Бернадетт де Гаске. Система укрепления мышц живота изнутри, которая помогает безопасно создать плоский живот и быстро восстановиться после родов...