Тайский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся 2000 лет назад. На протяжении 2 веков муай тай развивался и совершенствовался, пока не стал одним из самых жестких и агрессивных видов единоборств. Благодаря невероятной технике тайцы по праву входят в список лучших бойцов планеты. Данное боевое искусство насчитывает сотни приемов, при помощи которых представители школы муай тай могут справиться с противником, превосходящим по силе. В данной статье вы узнаете, какие существуют лучшие приемы в тайском боксе, и как применяются подводящие упражнения...

Уклоны и нырки - это, вероятно, самые эффективные способы защиты от ударов по голове. Они позволяют вообще не вступать во взаимодействие с противником, заставляя его промахиваться и бить в пустоту, теряя силы, и выводя его из состояния душевного равновесия, т.к. постоянные промахи заставят взбеситься кого угодно. Уклоны и нырки могут решать разные задачи и тактически могут быть использованы по разному. Вот эти варианты я сейчас и рассмотрю... 1. Нырок или уклон, выполняемые как специальное осознанное действие на конкретный удар противника...