553 читали · 5 лет назад
Уклоны в боксе и как их делать
Советы по Уклонам в Боксе Уклон от удара может быть самым рискованным предприятием в мире, даже если ты уже умеешь делать уклоны. Конечно, тебе нужно сместить голову лишь на несколько дюймов, но когда ты не совсем уверен в тайминге, угле и намерении твоего соперника, то есть слишком много переменных, чтобы можно было гарантировать твою безопасность. Тем не менее, уклоняться совершенно возможно… не пропуская удары… и (самое интересное) не боясь пропустить. Стратегии Уклонов ВВыжидай на одной стороне Никогда не выманивай удар, держа свою голову по центру...
34,3 тыс читали · 5 лет назад
Этим ударом ломали многих: Такой удар наверняка вырубит любого
Здравствуйте, друзья! В этой статье я продемонстрирую вам, а также расскажу и покажу как правильно выполнять довольно популярное, но от этого не менее эффективное техническое действие в боксе - левый боковой в ответе через уклон. Что нужно знать перед выполнением этого элемента? Масса тела во время удара левой руки распределяется почти поровну на обе ноги, преимущество отдается левой ноге - соотношение должно быть, примерно, 60 (вес на левой ноге) на 40 (вес на правой ноге). Как бить? Левый боковой...