Слава - Стань сильней
Максимальное потребление кислорода (МПК): от чего зависит и как влияет на результаты в беге
Каким должен быть МПК (VO2max) у бегуна, Можно ли его увеличить и как это правильно делать, рассказывает МСМК по легкой атлетике и тренер по бегу Елена