Как увеличить скорость бега?
КТО БЫСТРЕЕ, ФУТБОЛИСТ ИЛИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БЕГУН ?
Помните рекорд, совершенный Гаретом Бэйлом, который забил гол после забега на скорости 26,8 миль в час в ворота "Барселоны"? Это было быстрее, чем Усэйн Болт, когда он ставил рекорд в забеге на 100 метров. Возникают вопросы. Футболисты бегают быстрее олимпийских спортсменов? Насколько они быстрые? Еще в 2014 году статистика "сходила с ума". Кто-то заметил, что Гарет Бэйл бежит со скоростью 26,8 миль в час, когда он забил свой знаменитый гол против "Барселоны", в финале Кубка Испании 2014 года, который,...
Как увеличить среднюю скорость бега человека
На этот показатель влияет множество факторов. Например, от длины дистанции, которую нужно пробежать, зависит темп ее преодоления. Многое зависит от физической подготовки, индивидуальных антро-пометрических данных, мотивации и цели бегуна. Скорость бега тесно связана с состоянием организма человека, поэтому она очень важна и для спортсменов, и для обычных людей. С какой скоростью бежит человек Взрослый неподготовленный человек, не имеющий отклонений по здоровью, способен пробежать стометровку за 13-15 секунд...