Если заметили, что линия челюсти стала размытой и появился второй подбородок, то скорее всего, вы уже начали искать в интернете упражнения для овала лица, чтобы вернуть чёткость. Но некоторые упражнения могут навредить. Поэтому, сначала прочтите статью и разберитесь, почему опускается овал лица и какие ошибки превращают пользу во вред. Когда мы говорим, что овал лица поплыл, мы имеем в виду потерю чёткой линии нижней челюсти. Но с точки зрения физиологии за этим стоят изменения сразу в нескольких системах...

Сегодня окунусь в свое детство и вспомню предметы художественной гимнастики, с которыми занималась я и мои подружки по команде))) Итак, начался мой спортивный путь в начале 90-х гг. Жили мы в провинциальном городе и все самое лучшее, конечно, можно было найти только в нашей столице - Москве. По крайней мере, мы так считали). Не исключение и предметы для занятий художественной гимнастикой. В х/г есть такие предметы: скакалка, обруч, мяч, булавы, лента. Расскажу про каждый. Сейчас огромное разнообразие предметов для художественной гимнастики...