🧘‍♀ #йогаскузей 🧘‍♀
В честь дня йоги Фонд «Подари ЗАВТРА!» и СК «Динамо» проведут благотворительную йогу #ЙогасКузей . Йога – это баланс физического и душевного. Помогать другим и творить добро – этому учит йога. Поможешь нуждающемуся – станешь сильнее, сам обретёшь что-нибудь. Укрепишь тело и найдёшь душевный баланс. А если йога благотворительная, то добра становится больше. Приглашаем взрослых и детей на Йогу с Кузей . Одновременно инструкторы по йоге проведут занятия для взрослых и ребят. После будут мастер-классы от йога-студий Ижевска и лотерея среди участников...
Как я пришла в йогу. Часть 6. Травма меняет жизнь
Я стремительно падаю. Высота слишком маленькая и я не успеваю сделать страховку и падаю плашмя на татами. Острая боль пронизывает все мое тело. Я не чувствую ноги. Кажется мне конец. Смогу ли я встать теперь?😱 Я лежу на операционном столе, совсем не чувствуя своей ноги. Врач мне говорит: - Теперь только полный покой. Я ему отвечаю: - Что же дзюдо теперь нельзя заниматься, даже чуть позже? - Теперь совсем нельзя, - говорит мне доктор. И добавляет: - любой спорт теперь опасен. Скореевсего понадобится еще операция на коленном суставе, а в будущем на голеностопном и тазобедренный...