Многие из нас уже в совершенстве овладели домашней йогой и с нетерпением ждут открытия спортзалов. Пока этого не произошло, советуем выйти на пробежку или позаниматься на оборудованных воркаут-площадках Уфы. Делимся подходящими локациями и советами уфимских тренеров. Сквер 50-летия Победы На трех десятках тренажеров можно проработать все группы мышц. Есть и скамьи для пресса, и кольца, и турники. Также в самом сквере достаточно места для бега, только не забывайте соблюдать дистанцию. Воркаут около школы № 116 (ул...

Женский бокс давно не новость. Уфа организует соревнования этого формата в ноябре. Куба станет участницей Панамериканских игр 2023. Женский бокс в рамках Чемпионата России по этому виду спорта пройдет в Уфе. Уже известна дата – 3~12 ноября, пишет ufatimes. Организацией спортивного мероприятия занято республиканское правительство. Конечно, участвует и федерация РФ. Бокс в Башкортостане считается базовым видом спорта. И недаром – в спортивных секциях боксерского направления занимаются 9000 человек...