Удушающий приём в мма и борьбе. Как правильно сделать.
Гильотина в MMA: как работает удушение шеи и почему им ловят на наклоне
Гильотина — удушающий приём, при котором шея соперника зажата между подмышкой и предплечьем борца. Приём несложный, поэтому его выучивают почти с первых тренировок в MMA, дзюдо и бразильском джиу-джитсу. Гильотину знает любой, кто хоть раз смотрел бои. Японское название — Маэ-Хадака-Дзимэ, примерно «удушение голыми руками спереди». Борец обхватывает шею соперника сгибом локтя, подмышкой и предплечьем. Потом сцепляет кисти и тянет голову соперника к себе или прижимает её к груди. Нагрузка падает либо на трахею, либо на сонную артерию...
Искусство усыпления: гид по удушающим приёмам в ММА
В смешанных единоборствах нокаутирующий удар — это взрыв. Болевой приём — это хитроумная ловушка. А удушение — это тихая, неумолимая наука о том, как отправить соперника в сон. Это одно из самых эффективных и техничных оружий в арсенале бойца, победа с помощью которого считается чистой и неоспоримой. Давайте разберёмся, как они работают и какие виды удушений правят бал в современном октагоне. Все удушения в ММА делятся на два принципиально разных типа, которые воздействуют на разные системы организма:...