🔥Самое горячее выступление в фигурном катании!
Фигурное катание и его последствия.
Ой, всё. Скизи, на сей раз беру всю ответственность на себя. Я виновата. Я спровоцировала тебя. Нужно было меньше смотреть фигурное катание. Но я так люблю его! Единственный вид спорта, который меня по-настоящему интересует. К тому же я не изолировала кота, когда смотрела телевизор. Наоборот, хотела приобщить к искусству. Можно сказать, преуспела. Приобщился. И меня приобщил... Прямо по темечку приобщил. Я дремала на диване, когда началась произвольная программа. Но, как единственный зритель, скажу честно, лёгкости было маловато...
Приспособления для тренировки прыжков в фигурном катании.
В фигурном катании много эффектных элементов. Те же прыжки и вращения. Но всегда наибольшее внимание приковано к прыжкам, и чем сложнее прыжок, тем напряжение ожидания исполнения элемента усиливается многократно. Чем сложнее прыжок тем более травмоопасный путь к нему и следует очень серьёзная подготовка перед исполнением на льду. Это не только физическая составляющая, но и вестибулярный аппарат, который должен быть не хуже чем у космонавта. Перегрузки при четвертных прыжках составляют более 10 g - это колоссальная нагрузка для всего тела...