Я уже писала статью, про магическую плотность - в целом эта статья о том же, только другими словами. Вес, плотность в магии - можно приписать любому практику и его "территории". Чем сильнее и опытнее практик, чем больше он практикует серьезных обрядов - тем вы и больше у него магическая плотность и вес. Все это отражается и на его территории - дом, работа, близкое окружение, сайт, канал, страница и так далее.... Кого-то к нему притягивает, а кого выкидывает из его ресурсов, или досягаемого поля...

Ошибка 1: Вы тренируетесь с одними и теми же весами    Проще простого сказать: увеличивайте тренировочные веса. А если они не растут? Вы добавили вес и легли под штангу для жима, а новый вес ну никак не идет! Больше того, порою, случается неожиданный откат результатов: ты приходишь в зал, а тебе не дается даже привычный рабочий вес! Знаете, в чем секрет, братцы? Силу растят по другой методике – единичными повторами с околопредельными весами! Ну а система многоповторных сетов предполагает относительно скромные тренировочные веса...