В прошлый раз мы рассмотрели особенности нанесения лоу-кика. Сегодня продолжим изучение боковых ударов ногой, перейдя к мидл-кику. В переводе с английского low, middle, high, переводятся как низкий, средний, высокий соответственно. Kick переводится как пинок или удар ногой. Мы определили, что лоу-кик наносится на уровне ног, мидл-кик на уровне туловища, а хай-кик на уровне головы. Классификация средних боковых ударов ногой (мидл-кик) Боковой удар ногой по корпусу (мидл-кик) может выполняться с разножкой и без разножки...

Тайский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся 2000 лет назад. На протяжении 2 веков муай тай развивался и совершенствовался, пока не стал одним из самых жестких и агрессивных видов единоборств. Благодаря невероятной технике тайцы по праву входят в список лучших бойцов планеты. Данное боевое искусство насчитывает сотни приемов, при помощи которых представители школы муай тай могут справиться с противником, превосходящим по силе. В данной статье вы узнаете, какие существуют лучшие приемы в тайском боксе, и как применяются подводящие упражнения...