2837 читали · 4 года назад
ТОП-10 самых сильных ударов в футболе,быстрее чем автомобили?
С использованием современных технологий можно легко измерить скорость, с которой летит мяч. Это обеспечивает возможность узнать, какой футболист в мире имеет самый сильный удар. Некоторые игроки отличаются ударами невероятной силы. Давайте рассмотрим рейтинг, в который попали 10 футболистов с наиболее мощными ударами в футболе. Халк Сейчас на счету бразильца самый сильный в футболе удар. Мощнейший выстрел этот нападающий осуществил в поединке Лиги Чемпионов, играя за португальский «Порто» в ворота донецкого «Шахтера»...
4 года назад
Микроцикл
Микроцикл — это малый цикл тренировки, чаще всего с недельной или околонедельной продолжительностью, включающий обычно от двух до нескольких занятий. Внешние признаки микроцикла: — наличие двух фаз в его структуре — стимуляционной фазы (кумулятивной) и восстановительной фазы (разгрузка и отдых)...