В боксе существуют различные варианты нанесения ударов и комбинаций, каждые из которых имеют свои особенности и эффективность. Существует всего три базовых удара в боксе - это прямой удар, боковой удар и удар снизу. Прямой удар передней рукой - джеб, прямой удар задней рукой навстречу - кросс. Прямой удар является наиболее популярным и широко используемым в боксе. Этот удар может быть нанесён как левой, так и правой рукой. Левый прямой (в данной статье рассмотрим левостороннюю стойку, когда левая...

Бокс был активно развит во многих советских республиках и в каждой из них он был уникальным. После того, как кулачный спорт получил всенародное признание, коммунистическая машина стала ровнять все под одно, уничтожив былую уникальность и создав нечто новое. Созданная в СССР новая школа бокса вобрала в себя все былые знания и подобно вирусу стала распространяться по республикам. Советский бокс отличался жесткой систематичностью, частично задушив человеческую уникальность и самовыражение. Но в то же время жесткий режим и образовавшиеся новые постулаты породили мощнейшего "монстра"...