Представленный выше текст является художественным произведением и не должен рассматриваться как руководство к действию или практическое пособие по самообороне. Техники, описанные в тексте, являются опасными и могут привести к серьёзным травмам, инвалидности или даже смерти. Применение любых боевых приёмов за пределами спортивных соревнований может иметь непредсказуемые и опасные последствия, вплоть до уголовной ответственности. Для изучения техник самообороны и боевых искусств следует обращаться только к квалифицированным инструкторам в специализированных залах...

Бокс и ММА выглядят на первый взгляд близкими родственниками: там бьют руками, там двигаются по рингу или клетке, там есть бойцы, подготовленные ломать голову сопернику комбинациями и выносить его силой воли. Но если присмотреться внимательнее, то станет ясно, что боксерская защита — это философия, выстроенная под узкие рамки правил, под защиту от определённых угроз и под определённый ритм боя, а ММА — это совершенно другой мир, где правила и угрозы меняются каждые секунды, где клинч и борьба, удары...