24,2 тыс читали · 4 года назад
Совет от мастеров бокса: куда смотреть во время боя
Многие мастера боевых искусств утверждают, что во время схватки необходимо пронзительно сверлить своим взором очи противника, подавляя таким образом его мысли и читая хитрые замыслы последующих атак. Иные уверяют, что смотреть необходимо на оружие врага (в нашем случае это руки), аргументируя это тем, что таким образом вы будете молниеносно реагировать на удары. Так же распространено мнение, что взгляд должен быть направлен на грудную клетку или плечевой пояс соперника. А некоторые мастера-экстрасенсы уверенно твердят, что смотреть необходимо сквозь жертву, видя, что происходит позади нее...
2332 читали · 6 месяцев назад
Тычки в глаз, удары в пах и даже укусы – как устроена крав-мага, оружие спецназа Израиля
Инструктор по ней даже выступал в UFC. В последние 20-30 лет спрос на боевые искусства для эффективной самообороны сильно вырос. Бокс, кикбоксинг, борьба, джиу-джитсу постепенно вытесняют менее эффективные айкидо, классическое карате и кунг-фу. Приобретают популярность универсальные виды спорта: самбо, рукопашный бой, смешанные единоборства и прикладные единоборства. Крав-мага – один из таких. Боевое искусство или система, получившая распространение благодаря израильской армии и, как говорят, прекрасно показавшая себя в реальных жизненных ситуациях...