Классический удар для бокса – апперкот, наносится снизу вверх, кулак остается повернутым к себе и проходит по внутренней траектории. Апперкот, как и хук, в боксе используется для ближнего боя, когда расстояние между спортсменами минимальное. Если расстояние станет выше, то удар лишится большей части своей силы, невозможно сделать мощное движение по восходящей траектории, если угол сгиба локтя станет больше. Здесь ты найдешь все, что нужно знать про удар снизу в боксе. Если перевести термин «апперкот» с английского дословно, то получится «ударить снизу вверх»...

В прошлых статьях мы рассмотрели прямые и боковые удары руками. Сегодня рассмотрим удар снизу, который способен преодолеть защиту противника и привести к нокауту. В то же время он является одним из самых сложных ударов и по сравнению с прямыми и боковыми ударами используется достаточно редко. Классификация боковых ударов По конечности нанесения удара выделим удары снизу ближней рукой и дальней рукой в боковой стойке. По цели нанесения может быть удар снизу в голову и удар в корпус. По движениям удары могут совершаться с уклоном и без уклона, на месте и с шагом...