Это статья о том, как повысить эффективность ударов типа мае гери. О важных вариантах нанесения прямого удара ногой. Мае гери. Казалось бы, чего уж может быть проще удара мае гери. Поднял колено и распрямил ногу. Вот вам и мае гери. И что примечательно. Удар этот совсем не ходовой. В спорте при помощи мае гери можно разве что оттолкнуть противника от себя. В уличной драке это может быт удар в пах, которым очень не просто попасть по мишени. Поэтому мае гери сложно отнести к эффективным ударам. Но, как оказывается, хитростей и нюансов здесь очень много. И прежде всего надо понять, что за удар такой мае-гери? Стартуем от японского каратэ прошлого века, годов 60-70-х...

Тайский бокс, также известный как Муай Тай, считается одним из наиболее жестких видов единоборств. Его истоки уходят корнями в Азию, где он возник как искусство военного применения, а его эффективность в критических ситуациях всегда оставалась высокой. Этот вид единоборств поражает разнообразием ударной техники, руками и ногами, также включающей удары коленями и локтями. Техника включает разнообразные приемы, исключая любые действия на полу или атаки на лежащего соперника. Бойцы посвящают каждую...