Почему это самый сложный удар в боксе
Удар "стаканом": основные правила и ошибки при нанесении удара
Боковые удары используются во всех видах единоборств. Они считаются достаточно эффективными. Например, в боксе чаще всего нокауты случаются после хука, который нанесен передней рукой. Что же такое удар "стаканом"? Одним из видов боковых ударов является удар "стаканом". При этом кулак ставится вертикально и разворачивается так, чтобы был виден ноготь большого пальца. Здесь положение кисти действительно похоже на стакан или кружку. Но очень важно придерживаться четкой постановки. Это обеспечит безопасность для запястья при мощных ударах...
Пять самых уничтожающих ударов в боксе
Сила удара - вещь загадочная, трудно осязаемая, потому как рождает массу противоречий. Мнений - как семян в подсолнухе, и каждый думает, что знает правду. Герои сала и шоколада орут, что решает масса, адепты Брюса Ли свято верят в хлесткость и скорость, а Лёха «северный» с Металлостроя привык полагаться на эффект неожиданности. И все считают, что могут повторить рекорд героя «Рокки 4» с типично славянскими инициалами Ивана Драго. А он, напомним, регистрировал удар в 2150 PSI. Но по-настоящему близко...