3 года назад
Удар рукой с разворота
В прошлых статьях мы рассмотрели классические удары руками. Сегодня рассмотрим удар, который запрещен в классическом боксе, но активно используется во многих других ударных и смешанных единоборствах. Это удар рукой наотмашь, исполняемый с разворотом туловища. Этот удар часто является неожиданным для противника, и приводит к серьезному урону. Большая амплитуда удара требует немало времени на его выполнение, но затраченное время сполна компенсируется мощью и внезапностью, которыми он и славится. Классификация...
1461 читали · 6 лет назад
Удары ногами в тайском боксе: техника, название, обучение
Здравствуйте, уважаемые читатели авторского блога о боксе boxingblog.ru. Насколько эффективны удары ногами в тайском боксе? Какие вариации их существуют? И каковы методики их тренировки? Ответы на данные вопросы раскрываются далее. Тайский бокс – очень жёсткий вид спорта. Здесь позволено атаковать и руками, и ногами. Последний вариант наносит противнику наибольший урон. Есть разновидности ударов ногами. Каждому присвоено своё название. И их также нужно ставить и оттачивать. Содержание статьи: Общее положение Технически удары ногами во многих боевых дисциплинах имеют много схожих черт...