Муай Тай или, как принято называть это боевое искусство в России, Тайский бокс - традиционное искусство родом из Таиланда. Соответственно все удары в нём называются по-тайски. Ну а у нас принято называть по правилам бокса и кикбоксинга. Давай разберём как же родоначальники мощной системы самозащиты называют удары в своей стране. УДАРЫ ЛОКТЯМИ (Ти сок) - визитная карточка Муай Тай: ° Сок ти - рассекающий удар; ° Сок тад - горизонтальный удар; ° Сок нгад - апперкот локтем; Сок пун - выпад в перед;...

Фундаментальные знания - основа все сущего и спортивного. Без них даже в бадминтоне ничего делать. Нет смысла изучать так называемый стиль Д'Амато "Пикабу", не изучив понятия и правила, лежащие в основе всего. Но не будем размазывать сопли по лицу, а перейдем к делу. Попытаемся рассказать о шести основных ударах и приемах в боксе. Но начнем со стойки и дыхания. Стойка Расставь ноги на ширине плеч и, если ты правша, сделай шаг назад правой ногой (если левша - то левой), чтобы носок ведущий ноги (в случае с правшой левой) находился на одной линии с пяткой задней ноги (правой)...