95,4 тыс читали · 5 лет назад
Бей в бороду: почему люди падают от удара в подбородок?
Каждый опытный боец знает, что решает не масса и даже не сила вашего удара, исход поединка решает точный и технически правильно выполненный удар. Один выверенный и быстрый панч, нанесенный в нужную точку на теле соперника, будет в десятки раз опаснее, чем десять сильных ударов, нанесенных куда попало. Именно по этой причине опытные боксеры никогда не суетятся, не сковываются перед ударом и не тратят свою энергию на необдуманные и неточные удары. Грамотный боец всегда знает куда и главное когда нужно бить...
7531 читали · 4 года назад
Как превратить "стеклянную" челюсть в "железный" подбородок?
Что это за челюсть - стеклянная? Это челюсть хрупка, ненадежная и уязвимая, или та, что валится без чувств от девичий пощечины? Строго говоря, термин "стеклянной челюсть" - означает неспособность кого-либо держать удар. Он широко распространен в боксе и ММА, а потому используется повсеместно для описания бойцов со слабым подбородком. Для того чтобы понять, можно ли прокачать никудышную челюсть и сделать ее менее восприимчивой к ударам, необходимо разобраться, как происходит нокаут. Нокаут Мозг...