Королевский нокаут в боксе - это нанесенный в область печени удар, после которого соперник не может продолжать поединок из-за сильной боли. Королевским он считается по той простой причине, что в печень попасть гораздо сложнее, нежели в другую часть тела соперника. Сегодня мы разберемся в технологии нанесения ударов по печени, а так же поговорим о том, почему наше тело не может выдержать удар в эту область. Какие функции выполняет печень? Человеческое тело представляет собой крайне сложный механизм, в котором каждый отдельный орган выполняет особую функцию...

Бокс – это в первую очередь удары, основная часть тренировок - это их отработка. Все виды ударов в боксе произошли от нескольких базовых ударов, поэтому начинающим боксерам необходимо начать свой путь именно с изучения этих элементов. Перед тем, как поставить удар в боксе и начать отрабатывать его в спарринге с партнером, необходимо изучить теоретические основы. Из этого материала ты узнаешь, какие удары в боксе считаются базовыми, получишь рекомендации по их выполнению. Джеб Самый часто встречающийся удар в боксе – это джеб...