Читатель Антон 7 задал очень интересные вопросы о силе прямого и бокового ударов в боксе и каратэ. Вот, что он написал: «А как быть с тем, что боковые удары в боксе гораздо сильнее прямых? А там вращение (скручивание тела) и дает усиление удара. В карате периодически встречаю утверждение, что прямой удар рукой это самый сильный удар. Интересно, почему так, ведь у них тоже есть боковые удары. Если прямой удар бить с плеча (именно с плеча а не от) в технике русского кулачного боя, то там сила удара гораздо выше (лично я не могу ударить так в полную силу по мешку, просто суставы не выдержат)». Попробую ответить хотя бы частично...

Те, кто читал БИОМЕХАНИКА НОКАУТА. НАПРЯЖЕНИЯ В РУКЕ, возможно, обратили внимание на тот факт, что вопрос о напряжении возникающим в плечах не был отражен в той статье. Действительно, ставилась простая задача — обратить внимание читателей на наличие разницы в технике нанесения ударов разными бойцами. Закрепощение плеч — встречающееся у большого количества бойцов — требует отдельного разбора. Итак, основные причины «зажатых» плеч. 1. В случае если кулаки подняты выше уровня плеч, в плечах автоматически...