Сезон 2026 года для художественной гимнастики Якутии стал значимым. В феврале республика впервые приняла первенство ДФО. Сборная завоевала серебро в командном многоборье. Сборная базируется в Москве для выхода на всероссийский уровень. В составе три категории: первый разряд, КМС и мастера спорта. В новом сезоне задачи: отбор на чемпионат и первенство России. Изменения в составе: Алина Сивцева переходит в мастера спорта, Авелина Макарова обновила четыре вида программы (постановка Евгении Канаевой),...

В мире, полном хаоса и неопределенности, блокнот с четким списком дел или детально прописанный маршрут отпуска часто ощущается как спасательный круг. Для кого-то планирование — это скучная рутина, но для миллионов людей — это почти сакральный процесс, приносящий глубокое удовлетворение. Возникает вопрос: почему наш мозг так любит заглядывать в будущее и раскладывать его по полочкам? Психологи утверждают, что любовь к планированию — это не просто привычка, а сложный механизм адаптации, который помогает нам справляться с тревогой, экономить энергию и даже чувствовать себя счастливее...