436 читали · 5 лет назад
Футбольные упражнения, позиционная игра.
Важная составляющая подготовки как юных, футболистов так и профессионалов, позиционные игры. Движение в этом направлении поможет создать команду, усилить сплочённость. Со временем вы сможете адаптироваться под разные стили игры, эффективно используя разные связки игроков. Давайте рассмотрим одно из упражнений: Структура: Квадрат 20 х 20 4 Команды по 2 игрока (футболиста в каждой) 2 Команды играют внутри квадрата, 3-4 минуты, по сигналу тренера команды меняются. Инструкции: Время продолжительности 10 -15 минут, в прочем можете решать сами...
Почему все в России знают, как играть в футбол?
Футбол для России — не просто игра, а настоящая культурная особенность. С малых лет почти каждый мальчишка или девчонка берет мяч, отправляется во двор и стремится забить гол, радуясь каждому удачному удару. Как и во многих странах, у нас существует забавное, но распространенное мнение, что любой человек считает себя «экспертом» в футболе. Почему же так? Футбол — самый популярный и доступный вид спорта в России. Чтобы начать играть, не требуется дорогого оборудования или сложных условий. Во дворе, на небольшом участке поля или даже просто на асфальте можно сыграть с друзьями...