174 читали · 1 год назад
Прыжки в длину: техника тренировок и методы улучшения результата
Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...
20,3 тыс читали · 4 года назад
Гран при России по фигурному катанию. Мужчины. Короткая программа. Опять победила Тутберидзе.
Увы, сегодня с утра поступило огорчающее известие, Анна Щербакова не выступит на Гран при в России по медицинским показаниям из-за болезни. В мужском одиночном катании тоже не обошлось без потерь: снялся с соревнований Александр Самарин...