Говоря о преимуществах бега, отмечено, что более-менее серьезные занятия бегом открывают перспективу к интересным путешествиям и расширения круга общения. Главным образом все это доступно тем, кто основательно готовится и участвует в многочисленных соревнованиях. Таких соревнований - полу марафонов и марафонов - проводится действительно очень много, и , спасибо организаторам, проводятся они в очень интересных и красивых местах. Просто так вы, может быть, в тот или иной город и не соберетесь, а имея цель с радостью приедете, много чего увидите, познакомитесь с историей этих мест...

Какие обследования надо пройти? Любительских забегов с каждым годом становится все больше, но для того, чтобы принять участие в старте, недостаточно купить кроссовки и слот. Для получения стартового пакета необходимо предъявить медицинскую справку с допуском для участия в соревнованиях. Раньше к документам не предъявлялось особых требований: нужна была справка от врача с указанием того, что человек здоров и допущен к забегу. Но в конце 2020 года вышел приказ Минздрава № 1144н, в котором появились дополнительные пункты...