Что делать если при беге начинает болеть голова? Довольно частое явление, когда люди начинают свои тренировки и через какое то время либо после тренировки, либо во время нее у вас начинает болеть голова. Если при беге у вас начинает болеть голова, то вам может помочь: Если это не помогает, то вам необходим массаж, для промятия точек зажимов. После этого головная боль должна пройти. Виды дыхания Существует несколько видов дыхания. Первое накачивает вас энергией. Второе - расслабляет. Если вы накачиваете себя, но при этом у вас есть где то зажим, то через какое то время эта энергия сработает как молоток, от этого и головные боли...

Пост о кошмаре XXI века - бегающих и прыгающих в квартирах детях. В комментариях к статьям на эту тему часто пишут:"с детьми не гуляют, поэтому они дома бегают". Это оправдание. На самом деле дети бегают и прыгают не потому, что с ними не гуляют. Точнее не только поэтому. В 2020 году я писала жалобы участковому. В квартире сверху (сняли) круглыми сутками бегали и прыгали дети (сейчас тоже бегают и прыгают). В январе 2020 года старшей было двенадцать лет, а младшему почти шесть лет. Участковый неоднократно приходил к соседям...