Всем привет! Сегодня мне хочется поговорить о насущном - самом полезном, что можно вытянуть из доступных продуктов. В последнее время мы активно углублялись во всякие дебри с анализами, микрофлорой, биохимическими процессами... Я даже сама немного устала от этих сложностей. Поэтому давайте сегодня перейдем в практическую плоскость. Я уже предвкушаю позитивное общение и много классных идей. Топ идеальных отечественных зимних овощей обещаю - сделаю обязательно. Все мы знаем, что это за овощи, но не грех разобрать каждый из них по отдельности и сфокусироваться на конкретных эффектах...

Полезна ли тыква для диабетиков? В наши дни тыква, кажется, у всех на уме, особенно осенью и в начале зимы. Она не только обладает ярким цветом, но и восхитительным вкусом и большим количеством питательных веществ. Тем не менее, вы можете задаться вопросом, подходит ли вам тыква в пищу, если у вас диабет. Если вы живете с этим заболеванием, важно контролировать уровень сахара в крови. Это может помочь предотвратить осложнения, связанные с диабетом, такие как повреждение нервов, болезни сердца, нарушения зрения, кожные инфекции и проблемы с почками...