Ян Непомнящий родился в 1990-м году в Брянске (Росиия). На данный момент проживает в Москве. В раннем детстве Ян наблюдал, как играют за шахматной доской дедушка и дядя. В 4,5 года научился играть, а через полгода пошёл в секцию. Так что играть в шахматы Непомнящий начал до того, как научился читать. С начала 1999 года Непомнящий стабильно входил в тройку лучших шахматистов России своего возраста. В 7 лет Непомнящий получил 1-й разряд, в 17 стал гроссмейстером, а в 20 победил на Суперфинале чемпионата России по шахматам...

Россиянин Ян Непомнящий сыграл вничью с Салехом Салемом из ОАЭ в третьем раунде шахматного турнира Grand Swiss 2025 года в Самарканде. Партия, в которой россиянин играл черными фигурами, завершилась на 32-м ходу. В женском турнире Екатерина Лагно черными победила представительницу Казахстана Ксению Балабаеву, Полина Шувалова белыми сыграла вничью с эстонкой Май Нарвой, Лея Гарифуллина черными проиграла Нургюл Салимовой из Болгарии, Анна Шухман черными обыграла...