Критическая ситуация, как известно, требует решительных действий. Правда, порой эта самая ситуация заставляет идти ва-банк и не оставляет ничего другого, кроме как спасовать перед лицом опасности. Именно это случилось в 2000 году во время долгожданного боя в Мичигане. В тот вечер на арене Пэлас оф Оберн-Хиллслегенда сошлись два тяжеловеса. В одном углу ринга легенда американского бокса Майк Тайсон, а в другом - спортсмен из Польши Анджей Голота. Оба были заряжены на победу и, казалось, планировали идти до последнего...

Бокс является очень разносторонним видом спорта. Для победы здесь необходима скорость, сила, выносливость, молниеносная реакция, а также умение мгновенно просчитывать действия противника и быстро принимать решения о том, какие опережающие манёвры надо сделать, чтобы захватить инициативу. Поэтому тренинг в боксе должен быть разнообразным. Наряду с отрабатыванием ударов по груше и спаррингами, необходимо развивать свои скоростные качества, выносливость и способность управлять мышцами тела так, чтобы они сохраняли работоспособность как можно дольше в экстремальных условиях...