Тулуп (toe loop) - прыжок в фигурном катании, который относится к типу зубцовых и расценивается, как один из самых простых прыжковых элементов. Дословно с английского языка тулуп переводится как петля на носке, что отчетливо характеризует технику прыжка. Одинарный тулуп ниже представлен в исполнении Аделины Сотниковой. Существует два наиболее распространённых захода на прыжок. Следом, после того, как фигурист оказывается на внешнем ребре правой ноги на ход назад, совершается толчок зубцом левой ноги...

Тридцать два года назад Международный союз конькобежцев (ИСУ), произвёл настающую революцию в мире фигурного катания отменив один из обязательных соревновательных сегментов для фигуристов одиночников - "Обязательные фигуры" или "школу". Изначально "школа" являлась основой этого вида спорта, и именно от неё и произошло название "фигурное катание". Как не сложно догадаться, фигуристам требовалось вычерчивать на льду сложные узоры, а затем несколько раз повторять их стараясь не отходить от первоначального следа...