3 самых эффективных упражнения для тренировки нокаутирующего удара
Тула примет Кубок России по ММА среди мужчин и женщин
В начале первого осеннего месяца Тула на два дня станет площадкой одного из главных российских турниров по ММА. 5 и 6 сентября в спортивном комплексе «Тула-Арена» пройдет Кубок России по смешанному боевому единоборству среди мужчин и женщин. За Кубок поборются серебряные призеры чемпионатов...
Бойцы ММА в Туле провели мастер-класс для полицейских
Центр профессионального развития сотрудников полиции в Тульской области недавно посетил известный коллектив мастеров спорта из местной федерации смешанных единоборств (ММА). Среди гостей были вице-президент региональной организации Антон Прусаков и титулованный спортсмен Тигран Оганесян, имеющий опыт выступлений на профессиональном уровне. Мероприятие прошло в формате познавательного мастер-класса, где профессионалы подробно раскрыли особенности карьеры спортсмена, техники ведения боя и способы эффективного физического совершенствования...