Здравствуйте, друзья. Сегодня уже никого не удивишь женскими боями. Они есть во многих единоборствах. Но популярнее всего именно бокс для женщин. Тем более им многие занимаются не ради спортивных успехов, а для улучшения физических кондиций и приобретения навыков самообороны...

Внешний вид для девушек очень важен, и поэтому каждая задумывается о том, чтобы какое-то время посвятить фитнесу, тренировкам, пробежкам или каким-то другим занятиям спортивного направления. Из всего того, что предлагают на сегодняшний день спортивные клубы, немного обособленно стоят занятия боксом для женщин и непосредственно тайским боксом. Этот вид борьбы быстро набрал популярность среди женщин не только потому, что дает возможность, тренируя тело, хорошо выглядеть, быть подтянутой, держать мышцы в тонусе, но и потому, что обучает навыкам самообороны, повышает выносливость...