700 читали · 3 месяца назад
3 лутц огромной высоты - похоже, Александра Трусова в отличной форме
Русская Ракета продолжает активно готовиться к следующему сезону. Но надо подчеркнуть, что фигуристка на данный момент подтвердила только своё участие на открытых прокатах. Тоже самое сказал и её тренер Евгений Плющенко. Однако, становится очевидным, что тренируется фигуристка с полной самоотдачей и активно накатывает на тренировках соревновательные программы. К слову, далеко не все фигуристы уже с середины лета начинают прогоны программ. Обычно, Саша старается не выкладывать ролики с тренировок...
1756 читали · 1 год назад
Александра Трусова рассказала как проходит ее обычный тренировочный день.
Александра Трусова начала сотрудничать с Матч ТВ и теперь ведет свою колонку! Здорово и очень интересно познакомиться поближе с жизнью такой классной фигуристки! Итак… День русской ракеты начинается с раннего подъема в 06:45 и прогулки с собакой. Тренировочный день начинается в 9 утра с урока хореографии. Затем в 10:30 первая ледовая тренировка, которая длится 1:45. Сначала идет раскатка, затем Александра получает задание от Светланы Владимировны. Около 50 минут фигуристка уделяет прыжкам, при...