«При насыщенном графике не всегда легко найти время для книг, но для меня чтение — такой же важный элемент личного развития, как и тренировки», — поделился опытом спортсмен в разговоре с РИА «ФедералПресс». Труненков отметил, что чтение служит для него источником новых знаний и мотивации, а также способом отвлечься от повседневных забот. Среди его любимых книг — произведения о здоровом питании, бизнесе и саморазвитии, такие как «Еда и мозг», «От хорошего к великому» и «Трансёрфинг реальности». По...

Олимпийский чемпион по бобслею из Красноярского края, заслуженный мастер спорта Дмитрий Труненков в беседе с «ФедералПресс» рассказал, что сочетание физического и интеллектуального развития является важным условием для личностного роста, и поделился своим списком любимых книг. Спортсмен рассказал, что при насыщенном графике найти время для чтения бывает непросто, однако он воспринимает книги как неотъемлемую часть развития наравне с тренировками. По его мнению, гармония между умственным и физическим развитием — один из главных факторов успеха в любой сфере...