1 год назад
Тройной прыжок: как, убегая от волков, придумать новый вид спорта
Спортивная дисциплина «тройной прыжок» входит не только в легкую атлетику, но и в состязательную программу северного многоборья. Правда, общее между ними лишь в названии, а во всем остальном — они совершенно разные. Тройной прыжок в легкой атлетике Мужские соревнования по тройному прыжку с разбега были неотъемлемой частью первых Олимпийских игр 1886 года. Ровно через сто лет, в 1996 году, эта дисциплина стала и женской олимпийской. Историки отмечают, что это одно из самых древних состязаний, начиная еще с Римской империи...
1 месяц назад
«Тройной прыжок: научные подходы в подготовке спортсменов» А. П. Назаров, И. Н. Мироненко Тройной прыжок - один из наиболее сложных видов легкой атлетики, требующий сочетания силы, скорости и координации движений, что оказывается не каждому спортсмену по плечу. Особенностями этого вида легкой атлетики являются высокая скорость и координационная сложность движений, значительные напряжения, которые испытывают спортсмены при отталкивании. Поэтому уровень развития силовых, скоростно-силовых и скоростных способностей преимущественно определяет квалификацию спортсмена в тройном прыжке с разбега. Умение полноценно и эффективно использовать двигательный потенциал для достижения высоких спортивных результатов составляет сущность становления спортивно-технического мастерства спортсменов. Повышение эффективности владения спортивной техникой и приближение ее к наиболее рациональному варианту является важной задачей подготовки прыгунов тройным прыжком на всех этапах спортивного совершенствования. Это и многое другое вы найдете в книге Тройной прыжок: научные подходы в подготовке спортсменов (А. П. Назаров, И. Н. Мироненко). Напишите свою рецензию о книге А. П. Назаров, И. Н. Мироненко «Тройной прыжок: научные подходы в подготовке спортсменов» https://izbe.ru/book/550726-troynoy-pryzhok-nauchnye-podhody-v-podgotovke-sportsmenov-a-p-nazarov-i-n-mironenko/